Wie pflegt man seine Haare ?
Um eure Haare nicht zu Strapazieren , dürft ihr sie nicht täglich Glätten oder Stylen.
Falls ihr sie doch mal Stylt , würde ich euch raten ein Hitzeschutuspray zu benutzen. ( gibt es bei jedem Drogeriemarkt z.B voll Got2be oder Balea)
Benutzt auch aufjedenfall Haaröl , Haaröl wird nur in die Spitzen einmassiert. Wascht eure Haare nicht jeden Tag , falls ihr sie jeden Tag waschen müsst aus welchen Grund auch immer dann benutzt lieber trockenshampoo..
Beim Haarewaschen spült eure Haare mit kalten Wasser aus und benutzt auf jeden fall eine Haarkur.
Ein weiterer Tipp, massiert eure Haare mit Olivenöl ein und lasst es ca 1 std einwirken und dann ausspülen.
Weizenbier soll auch Wunder vollwirken , also euere Haare mit Bier einmassieren.
Ganz wichtig ist aber auch das ihr genug Eisen in eurem Körper habt , wenn ihr Eisenmangel habt dann wachsen eure Haare und auch eure Nägel nicht mehr gut. Lasst es am besten von eurem Arzt testen.
Und am allerwichtigsten wo ihr auch nicht drum rum kommt , ihr müsst regelmäßig eure Spitzen schneiden lassen damit eure Haare wieder gesund weiter wachsen können.
Wenn ihr Schlafen geht macht eure Haare am besten zu einem Dutt oder flechtet sie.
Und am besten nicht heiß Föhnen , lieber lufttrocknen lassen ♥
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